הורות למרחקים ארוכים – ניהול משאבים וחידוש כוחות

הורות למרחקים ארוכים: ניהול משאבים וחידוש כוחות

סדנה בת 6 מפגשים להורים לילדים ובוגרים עם צרכים מיוחדים

הורות מיוחדת היא ריצת מרתון. היא דורשת מאיתנו כוחות נפש, התגייסות אינסופית ויכולת ניווט בין אתגרים לא פשוטים. בתוך המרוץ הזה, קל מאוד לשכוח את האדם שמאחורי ההורה – אתכם.

אנחנו מזמינים אתכם לעצור לרגע, לקחת אוויר ולהצטרף לקבוצת הורים שתהיה עבורכם אי של שפיות, תמיכה וצמיחה.

מה נעבור יחד בסדנה?

• התמודדות עם שחיקה: זיהוי סימני העייפות ומתן כלים פרקטיים למניעת התרוקנות המצברים.

• חיבור מחדש למשאבים פנימיים: גילוי מחדש של מקורות העוצמה והחוסן האישיים שלכם.

• ניהול משאבים: איך לנהל את האנרגיה והזמן שלנו בצורה שתשאיר מקום גם עבורנו.

• יצירת קהילה: חיבור להורים שנמצאים במצב דומה, מבינים אתכם ללא מילים ויוצרים רשת תמיכה משותפת.

מתי ואיפה?

הסדנה כוללת שישה מפגשים עוקבים, בימי רביעי  ב 20:30

1. 20.5

2. 27.5

3. 3.6

4. 10.6

5. 17.6

6. 24.6
   
   אל תצעדו לבד בריצת המרתון הזו. בואו להחזיר לעצמכם את הכוח להמשיך הלאה